atemweise werden und sein

Außerhalb meiner Wohnung, in Hör- und Sichtweite, hinter einem Rasenstück, liegt ein Beet; mit Büschen, einigen Bäumen und an einer Stelle besonders vielen Pflanzen einer Art, die sehr schnell wächst, mit einem geraden Stiel, der sich trotz seiner Dicke (sieht aus "wie ein richtiger Stock") sehr leicht brechen lässt.

Immer mal wieder kamen Kinder vom Spielplatz herüber, Jungs, manchmal ein Mädchen, und demonstrierten – nachdem sie zunächst einfach super verblüfft darüber gewesen waren, wie leicht diese "Stockschwerter" brachen – sich gegenseitig ihre Stärke, indem sie begannen, die Pflanzen eine nach der anderen zu zerbrechen, teilweise auszureißen und auch auf die Büsche und Bäume zu schlagen. Es sah aus, und fühlte sich vor allem so an, wie auf einem Kampfplatz.

Ich kenne die Kinder hier vom Sehen und vom Hören, wenn sie ums Haus herum spielen. - Und grundsätzlich: Ich mag Kinder sehr. - Aber diese Kampfaktion war anders; krasse Energie.

Neulich Vormittag hörte ich wieder Stöcke knacken,... aber diesmal verlief es ganz anders.

Ich saß gerade auf meinem Bett und schrieb, im Kontakt mit mir... Und als es draußen los ging, war da so eine Aufwallung in mir - "Nein, nicht das schon wieder. Ich will das nicht!" -, ... und im Kontakt mit mir wurde sie ruhig.

Ich habe aufgehört zu kämpfen.

Ich bin nicht dagegen gegangen.

Ich bin weicher geworden in mir.

... Und binnen 1-2 Minuten war draußen alles wieder ruhig.

Die Energie änderte sich... (draußen: "Darf ich mal dein Laufrad ausleihen, ich bring's auch gleich wieder?" - "Ja, ... ah, mein Laufrad!", Kinderweggelaufe) ... es blieben Vogelgezwitscher und Ich und dieses Gefühl, was so ein Erlebnis auslöst.

Das ist immer besonders toll, wenn man die eigene Wirkung so direkt erlebt. Alles, was wir tun oder nicht tun, hat eine Auswirkung auf alles, was ist. Es kann verblüffend sein, für so einen Effekt nirgendwo anders hingehen zu müssen, überhaupt nichts extra 'tun' zu müssen (tun im Sinne von: Aktion – Ich muss denen sagen, sie sollen aufhören.).

Im Kontakt mit dem eigenen Selbst und dem eigenen Atem – mein natürlicher Atemfluss ist die benötigte Verbindung – ist alles möglich.

Wenn wir uns weiter entwickeln, kann es sein, dass sich uns Energien in den Weg stellen bzw. Ereignisse eintreten, die (zunächst) unangenehm sind.

Nicht alles und jede(r,s) möchte sich jetzt weiter entwickeln und ist davon so begeistert wie ich. ... Und manchmal haben wir einfach noch eine Bremse eingebaut, und wenn ich die löse, wird das alte Stoppschild oder die alte Gewohnheit noch einmal so richtig deutlich, bevor es sich löst.

Dieses nochmalige Aufwallen ist nicht immer der Fall, aber es kann vorkommen. Da hilft es, weiter zu atmen und sich zu vergegenwärtigen, was einem wichtig ist. (Wie auch immer die jeweilige Situation im Detail, in der Materie, daherkommt, das kann unterschiedlich sein. Ich brauche mir darüber nicht den Kopf zu zerbrechen.)

Ich entscheide mich für den natürlichen Fluss meines Atems. Ich wähle mich selbst.

... Und ich weiß aus meiner Mitte, dass es nichts gibt, was mich davon abhalten könnte.

~*~

Dies ist eine Entscheidung, die jeder Mensch treffen kann. Du kannst wählen, mehr von dir zu erfahren. - Und damit meine ich kein reines Kopfwissen, sondern zu fühlen, auf deine innere Stimme zu hören. - Das Leben lädt dich ein, du selbst zu sein.  

Was inspiriert und erfüllt dich?

Für mich ist es, zusammen zu leben mit mir (ich und all das Mehr, was ich bin) und immer wieder einen Schritt mehr zu erleben, was ich kann.
Die Veränderung und Qualität, die das in mein Leben bringt ist unbeschreiblich erfüllend und mein großes Geschenk an mich. Auf diese Weise ist all das in meinem Leben entstanden, was mir so gut tut. Es beginnt innen und wird Schritt für Schritt außen sichtbar. - Es ist nicht so wichtig, wie groß das ist, was schon materiell entstanden ist, das wächst einfach. Es ist diese Verbindung, Hand in Hand mit mir, um die es geht. Das ist der beste Dünger für die Pflanze, die ich bin, der Regen auf mein Beet, mein Mond, meine Sonne.


Der us-amerikanische Fotograf Dewitt Jones, der u.a. viel für den National Geographic (ein Magazin, bekannt für viele besonders gelungene Abbildungen) fotografiert hat und offensichtlich auch ein ganz wahrnehmiger Mensch ist, widmet sich in dem folgenden 3 minütigen Film ebenfalls diesem Thema.

Do you have "juice" in your life? Ist dein Leben inspirierend und erfüllend für dich?

... Und was inspiriert dich?

Hier geht's zu der Website mit dem Filmchen: "Juice"