Manchmal ist es wichtig-hilfreich, dem Ausdruck zu geben, was jetzt gerade ist (auch wenn das nichts Schönes zu sein scheint oder das, was man vielleicht von sich erwartet hatte). Man kann einen ...
Zu wenig Zeit? - Auch das kann ein Grund sein, mit dem Atmen zu beginnen (also, den eigenen Atem fließen zu lassen – atmen tut soweit ja jeder irgendwie ;-) ), dass du findest, dass du zu wenig ...
21.12.2009 When I let go of the tension I fall into my body. (Mein Leben ist oft englisch-deutsch, und Übersetzungen ins Deutsche passen häufig besser nach Gefühl. In diesem Fall ist meine ...
spontan zwischendurch: "Dass du das immer gleich so fühlst...", sagte gestern eine Freundin zu mir am Telefon. - Ja, ich fühle mehr als früher (und ich kann damit, dass ich intuitiv wahrnehme, und ...
Siehst du, wie "egal" es ist, was du tust? Wenn es für dich wichtig ist, ist es wichtig! Ich bemerke immer wieder Anteile, die hochkommen, die gewohnt sind zu vergleichen, die Angst haben zu kurz ...
Absichtlich mit meiner Seele gemeinsam. - Bisher habe ich das immer nur genutzt, mir zugute kommen lassen, wenn ich mich retten musste (so kommt es mir gerade vor). Nicht wirklich einfach nur so. ...
Magst du einfach glücklich sein? Ohne dass du Unglück erfahren musst, um das Glück schätzen zu können? Manchmal brauche ich wirklich viel Mut. Auch wenn ich die Antwort eigentlich schon lange ...
Man muss auch mal ausweinen. - Das war mir schon als Kind so deutlich. Einfach aufhören hilft nicht. Der Schmerz ist nämlich immer noch da. (Aus-)Weinen dürfen, den Schmerz nicht (mehr) ...
Das Bedingungslose Grundeinkommen (BGE) als Spiegel, ein Spiegel der (wachsenden) Selbstwertschätzung. - Ich finde das so genial! Stell' dir vor, du lebst in einem Land, in dem du einfach dafür, ...
Wenn du dir erlaubst du selbst zu sein, dann lässt du einfach die Angst gehen, mit dem, was du tust unbalanciert Aufmerksamkeit auf dich zu ziehen. Es steht jedem frei, auf dich zu reagieren. ...
"Das Ende der Welt, wie wir sie kannten", schon der Buchtitel hat mir sehr gefallen. Im Internet fand ich dann ein Interview mir den beiden Autoren. Humorvoll, gar nicht oberflächlich (auch wenn ...
Während ich gestern nachmittag einen meiner Texte schrieb, saß ich vor einem aufgeschlagenen Ordner, in den ich zuvor Krankenkassenunterlagen einsortiert hatte. Mein Blick fiel auf einige ...
Ja, trau' dich, das zu wagen, was absolut unüblich ist, und du wirst zu unerwarteten, wunderbaren Ergebnissen kommen. "Hilfe, die Herdmanns kommen" von Barbara Robinson - eine etwas andere ...
Ende August 2009 Die Entfaltung der eigenen Stimme hat soviel damit zu tun, die eigene Fülle anzunehmen und sich zu vertrauen, im eigenen Körper anzukommen, im eigenen Leben anwesend zu sein - ...
In seinem Blog "Die Welt wandelt sich" berichtet Matthias in einem Posting über den jungen Afrikaner William Kamkwamba und sein Projekt "Moving Windmills"; eine, wie die Mehrfachbedeutung des ...
Neulich fiel mir mal wieder auf/ein, was ich schon früher für mich entdeckt hatte (als ich bei der täglichen Zahnreinigung angespannt und detailversessen in meinem Mund herumschrubbte): Beim ...
Manche meiner Texte / Beiträge / Postings brauchen etwas, bis sie reif sind hier veröffentlicht zu werden. Dann ist das Entstehungsdatum, als ich es aufgeschrieben hatte, früher als das ...
Die Analogie von Flamingo und Ameise, die ich in meinem Text benutze, tauchte schon damals im ehemaligen online Shaumbra-Forum auf. Danke an den/die Unbekannte(n) für die inspirative Zutat ... ...
Heute habe ich mit einer Freundin telefoniert, zu deren geschäftlicher Büroarbeit eine „Wiedervorlagemappe“ gehört. Aufgaben, die auf ihren Schreibtisch flattern, Anstehendes, was hereinkommt, ...
Wir haben gelernt, gute Ameisen zu sein. Wenn du entdeckst, dass du ein Flamingo bist (und überhaupt keine Ameise), wird es immer schwieriger, eine gute Ameise zu sein. Es wird auch schwieriger, ...