Top-Posts
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Bananen-Kakao ... (-:
. Sehr lecker heute ... :-) für mich, heute: Bananen-Kakao pro Becher: 1 Banane schaumig musen. 1 TL reines Kakaopulver (dutch processed geht gut) 1 Prise Zimt ( ...oder 2 ...oder 3 (-; ) mit sehr warmem Wasser aufgießen, verrühren. 1/2 TL Honig dazu...
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in Kontakt gehen
. Eines Tages am Telefon mit einer Freundin, sie wollte etwas aufschreiben: "...Ich finde den Kugelschreiber nicht." (ich) "Hmm ... Weißt du warum nicht?" (sie) "...?" "Weil du nicht damit in Kontakt gegangen bist." "Ich hab' ihn!" "Das ging ja schnell."...
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Neues einbringen
. Man kann in jeder Situation was Neues einbringen. Eben je nachdem. Wie es in der jeweiligen Situation passt. - Und damit meine ich nicht, dass ich mich manchmal klein machen müsste, und manchmal nicht. Sondern es sind einfach die Worte unterschiedlich....
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Von der Angst zur Liebe
Der Angst mit Liebe begegnen. Der Angst mit Liebe antworten. Denn es ist immer die Liebe, die beinhaltet, was wir brauchen. Keine Angst kann dir jemals Freiheit und echtes Wohlbefinden, Geborgenheit und Genährtsein geben. Oder Freude. Aber... :-) Angst...
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Neues?
2./8. März 2014 Ein Merkmal des Neuen ist, dass es in jedem Menschen selbst entsteht, und auf diese Weise (nach und nach) in die Welt hinein kommt. Deshalb ist es auch im Außen zunächst weniger sichtbar. Weil es ja im Inneren beginnt. Wie die wichtigen...
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:-) Grüße
. Ich hatte es hier gar nicht reingeschrieben, non-physisch aber schon lääängst abgeschickt... :-) Atem-Post, sozusagen: Eine wunderschöne, festliche Zeit für uns alle und einen erfüllenden Übergang ins nächste Jahr: 2014 ! Frieden, Freude, Ruhe und Gelassenheit...
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Erfahrung & Qualität
. Das Leben lebt von Erfahrungen. Es geht nicht in erster Linie darum, ein bestimmtes Output zu produzieren. Das ergibt sich quasi nebenbei. Es entsteht aus den Erfahrungen. ~*~ Wenn ich die Qualität wähle, die liebevoll ist - liebevolle Erfahrung - ,...
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Wiedervorlage im Fluss
Heute habe ich mit einer Freundin telefoniert, zu deren geschäftlicher Büroarbeit eine „Wiedervorlagemappe“ gehört. Aufgaben, die auf ihren Schreibtisch flattern, Anstehendes, was hereinkommt, wird – um im Schwall der Anforderungen nicht unterzugehen...
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Wie ich mit Angst umgehe
13.1.2010 Wenn ich Angst vor etwas habe, dann lasse ich die Angst schmelzen. Ich erlaube mir, da zu bleiben, zu fühlen und mich halten zu lassen von meiner Seele. Für den Verstand ist es das Verrückteste, was du in so einem Moment tun kannst! Ich laufe...
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Ein leichteres Leben
. 10.1.2010 Was mir persönlich sehr wichtig ist, ist dass es leichter wird in meinem Leben. Ich fand leben immer sehr anstrengend; unten drunter (oder auch über allem) lag immer eine große Anspannung. Und ab dem frühen Teenageralter habe ich das zunehmend...
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Du bist eingeladen
Nichts ist so wichtig, wie auf sich selbst zu hören. Mit jedem Schrittchen mehr du selbst, bringst du Freude in diese Welt. ~ * ~ Und damit meine ich keine (kreiselnden) Gedanken im Kopf - die sich manchmal täuschend echt anhören -, sondern deine innere...
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Umgang mit Popcorn oder Die Ruhe (finden) im Sturm
. 10.1.2011 Wer glücklich sein will muss sich oft verändern. (steht heute auf dem Fähnchen meines Yogiteebeutels) Ja, Veränderung ist in meinem Leben ein großes Thema. Es kommen so viele unterschiedliche Gefühle hoch. Ich habe ja schon öfter das Bild...
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Wertschätzung
. Anstelle den Mangel zu verwalten, meinen eigenen Wert annehmen. Es passiert ja bisweilen, dass wir auf sehr kleiner Flamme kochen, dass wir uns daran gewöhnt haben, mit wenig auszukommen, und mit dem, was wir haben, so umgehen, dass es irgendwie reicht...
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Schulzensuren?
. Wir sprachen über Schule und über Zensuren. — Ich sehe eine erfüllende Zukunft (letztlich) ohne Zensuren, weiß aber, dass sie auf den Weg dahin sinnvoll sein können oder gewollt werden. Als Orientierugshilfe, für Sicherheit und Klarheit, ...um zu wissen...
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Festhalten - Loslassen
. Wieviel hältst du fest? — Als Menschen halten wir oft eine Menge fest. Wir tragen einiges, was wir gar nicht zu tragen brauchen. Stellst du die Einkaufstüten ab, wenn du kannst oder hältst du sie noch in der Hand, während du schon längst zuhause bist,...
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(k)eine Abkürzung
. Es gibt keine Abkürzung & es gibt eine. Es gibt keine Abkürzung. – Du kannst nichts auslassen. Du kannst keine Erfahrung auslassen. Du kannst dich nicht überholen. Du kannst nicht schneller sein, als du bist. Es gibt eine Abkürzung ;-) . – Du brauchst...
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neu werden
. . . . Manchmal denkt der Verstand dann, dieser oder jener Impuls, den ich habe, etwas, was mir gut gefällt, was ich gerne machen möchte, "Das kann es nicht sein.", "Das haben ja auch schon andere gemacht.", "Es geht doch darum, keine ausgetretenen Wege...
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Worte - Also, mir fällt Folgendes dazu ein...
. Ich hab' das hier gestern in meinen Tagebuchaufzeichnungen gefunden. Es fühlt sich so gut an für mich, und ich hab' mich so gefreut! Da wollte ich es gerne mit euch teilen. Karoline 8.1.2011 ... ... Also, mir fällt Folgendes dazu ein ... — Und dann...
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Der Schlüssel: meine innere Entscheidung
. Die innere Entscheidung, ein liebevolleres Leben zu erleben – Zum Beispiel möchte ich vielleicht morgens aufwachen und ECHT glücklich sein. (Und nicht "Oh, nein, jetzt muss ich schon wieder... seufz...") – . . . Die innere Entscheidung ist der Schlüssel...
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...weil es mir gut tut
Ich wusste es ja schon länger , ja, und ich erlebe es auch, gleichzeitig sind sie immer wieder schön, diese Momente, in denen es ist wie zum ersten Mal - neulich mit Folgendem: Ich atme nicht, um es richtig zu machen, sondern weil es mir gut tut. Ich...
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"Oh, mein Gott, wenn ..."
. "Oh, mein Gott, wenn ich zu Atem komme, bekomme ich Angst." – Ja, es kann sein, dass, wenn wir uns zu Atem kommen lassen, alte Ängste hochkommen. Das ist ganz natürlich. Angst atmet nämlich nicht. Und da ist es ganz natürlich, dass wir auch dem begegnen,...
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Mir erlauben, Ich zu sein
Siehst du, wie "egal" es ist, was du tust? Wenn es für dich wichtig ist, ist es wichtig! Ich bemerke immer wieder Anteile, die hochkommen, die gewohnt sind zu vergleichen, die Angst haben zu kurz zu kommen, zu spät zu kommen, es nicht hinzukriegen.......
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Liebe aus der Tube?
Neulich fiel mir mal wieder auf/ein, was ich schon früher für mich entdeckt hatte (als ich bei der täglichen Zahnreinigung angespannt und detailversessen in meinem Mund herumschrubbte): Beim Zähneputzen Liebe im Mund verteilen. Was für eine Veränderung!...
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Warten?
. 19.1.2010, nachmittags Ich bin gerade hier mit mir, mit gemütlicher Decke, Tee und Kerze, und atme ... , mittlerweile schreibe ich, natürlich. Da ich auf dem Fußboden sitze, was ich gerne mag (mit zusätzlichen Wolldecken von unten, die ich mir wie einen...
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Ausdruck erlauben
. Manchmal ist es wichtig-hilfreich, dem Ausdruck zu geben, was jetzt gerade ist (auch wenn das nichts Schönes zu sein scheint oder das, was man vielleicht von sich erwartet hatte). Man kann einen sicheren Rahmen/Raum dafür wählen. Du musst ja nicht zu...